Toda nuestra vida está determinada por diferentes periodos de tiempo que tienen características y necesidades especiales. Nuestra alimentación debe adaptarse a cada momento para favorecer aquellos aspectos que nos ayudarán en el desarrollo físico y mental y nos permitirán gozar de una buena calidad de vida.
En esta sección podrás aprender las características nutricionales generales de cada etapa, y las claves para seguir una alimentación adecuada según la edad.
